Benarkah Tindihan Saat Tidur Karena Makhluk Halus ?

Masyarakat Indonesia memang dikenal masih kental dengan kepercayaan mistisnya. Bahkan ketika Anda mengalami tindihan tidur dengan gejala terbangun dari tidur, tapi sulit bergerak ataupun berteriak, mayoritas masyarakat pun mengartikannya sebagai akibat diganggu oleh makhluk halus. Namun benarkah demikian?

Tentu saja tidak, semua itu hanyalah mitos belaka yang tak diketahui kebenarannya. Faktanya menurut ilmu medis, keadaan seperti itu dikenal dengan sebutan sleep paralysis atau kelumpuhan tidur. Namun, Anda tak perlu khawatir, sleep paralysis biasanya tidak berbahaya. Sleep paralysis terjadi sekitar 2-3 menit.

Selama tidur, aktivitas dan otot-otot tubuh menjadi tidak bergerak, sehingga menyebabkan kelumpuhan sementara. Bahkan kadang-kadang kelumpuhan tetap ada setelah orang terbangun. Biasanya, kelumpuhan tidur diikuti dengan halusinasi. Orang yang mengalami kelumpuhan tidur merasa seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak.

Ketika seseorang tidur, aktifitas otak mengalami dua hal berbeda, yang disebut tidur aktif atau REM (rapid eye movement) dan tidur non-REM. Saat mengali non-REM selama tidur akan menghasilkan gerakkan selagi Anda tidur, seperti berbicara dalam tidur atau berjalan ketika tidur. Sedangkan REM akan mempengaruhi denyut jantung, laju respirasi dan tekanan darah ketika tidur.

Secara psikologis, sleep paralysis berhubungan dengan tidur di tahap REM, dimana setelah mengalami tidur REM, mata terbuka namun paralysis tetap bertahan.

Setelah otak dan tubuh berhubungan kembali, penderita dapat menggerakkan tubuhnya kembali. Namun, memori dari sensasi yang mengerikan atau mimpi buruk biasanya dapat bertahan lama.

Penyebabnya biasanya dikarenakan kebiasaan tidur menghadap ke atas, pola tidur tak tentu, stress, dan perubahan mendadak pada lingkungan atau lifestyle. Sedangkan penyebab secara fisikis belum diketahui.

Akses Miztico.com melalui Ponsel Anda Klik Disini. thanks